体操と歌の会 ～ショートステイだより～

 6月3日の午後、ご利用者様にお集まりいただいて

体操と歌の会を行いました。

軽い体操の後はお茶で口を潤して

皆さんと一緒に懐かしい歌を歌う時間。

皆さんがおなじみの元気が出る歌を歌おう！！

と相談して

『上を向いて歩こう』

や

『青い山脈』

を一緒に歌いました。

歌に合わせて踊ったり、手拍子したりして

体操以上に体を動かしたのではないでしょうか？

終了後のお茶会も盛り上がって

楽しいひと時を過ごしました。